1: 2017/06/11(日) 13:17:03.87 ID:B1VvGAiH0● BE:878898748-PLT(16000) ポイント特典
100日間アイスクリームだけを食べて生活した男性が、15キロの減量に成功したという。
アイスクリームのような甘い物だけを100日間食べ続けて何故痩せることができたのか?
このダイエットにチャレンジをしたのはアメリカコロラド州に住んでいるアンソニー・ハワード・クロウ(32)という男性。
アンソニーは100日間、1日2000カロリー分のアイスクリームを食べ、また運動は全くしなかったという。
また稀に500キロカロリーほどのプロテインとお酒を飲んでいたという。
ブログとYouTubeに食事内容を共有した彼は、なんと3ヶ月後に15キロの減量に成功。
アンソニーは痩せるために、熱量を制限するのが最も重要だと事実を証明するためにこのダイエットを開始。
何を食べてもカロリーだけ少し摂取すれば良いという考えである。彼は「ダイエットに悪い食べ物はない」と述べた。
また、アイスクリーム100ダイエットをする前、彼は30日の間、ファーストフードだけ食べるダイエットで1週間に
1キロずつの減量に成功。
甘いアイスクリームを毎日食べられるなんて。ダイエットをする人にとっては天国のように感じるかもしれない。
しかし、アンソニーは「最も酷いダイエットだ」と述べた。50日頃になると、すべてのものに意欲を失い、趣味も停止したのである。
ただ体重減量には成功したが、このやり方は一時的な効果しかないとしており、絶対推奨したくないようだ。
彼は『Abs & Ice Cream』というYouTubeチャンネルを開設しており、そこに動画を投稿している。
http://gogotsu.com/archives/30099



引用元:http://hayabusa9.5ch.net/test/read.cgi/news/1497154623/
2: 2017/06/11(日) 13:18:09.15 ID:b2z09PKz0
アイスクリームだけじゃないじゃん
6: 2017/06/11(日) 13:19:42.35 ID:B6gzY1Ev0
>>2
たまに酒くらい飲ましてやれよ
鬼畜かwww
3: 2017/06/11(日) 13:18:25.06 ID:86gdz6sO0
レディーボーデン100個買ってくるわ!
4: 2017/06/11(日) 13:18:35.96 ID:Os7atzh80
このショボい身体つきがムキムキって事になるのか
帰宅部の連中てのは上の世界を知らなすぎるだろう
47: 2017/06/11(日) 13:54:08.56 ID:H3W4nC4f0
>>4
いまだに学校生活がすべての価値の基準のおっさん
98: 2017/06/11(日) 15:39:38.68 ID:Dj9oMc2S0
>>47
的確すぎてワロタ
65: 2017/06/11(日) 14:15:49.47 ID:qWfM8X/B0
>>4
元々筋肉付いてたけど贅肉で見えなかっただけじゃね?
7: 2017/06/11(日) 13:20:02.40 ID:HcCLiwnc0
砂糖入りの牛乳みたいなもんだしw
8: 2017/06/11(日) 13:20:11.15 ID:ilLX95+L0
日本人なら糖尿まっしぐらだな
9: 2017/06/11(日) 13:20:20.25 ID:7S+GyTaY0
3食ケーキ食ったら嫌気がさした
30日間もアイスだけだと苦痛だろうな
100: 2017/06/11(日) 15:46:23.17 ID:8kS7vVnj0
>>9
うまいものは飽きる!とかいうか…
10: 2017/06/11(日) 13:20:34.08 ID:w3gHR1uK0
日本人だと糖尿病になりそうだな
192: 2017/06/12(月) 03:10:36.20 ID:e/OPivSk0
16: 2017/06/11(日) 13:24:17.39 ID:23BeBpQ20
乳製品に卵も入ってるならタンパク質の量も多いしな
カロリーや食べる時間、回数をきちんとコントロールした上、ビタミン不足を補えるならありやな
17: 2017/06/11(日) 13:24:23.52 ID:OZdwy82q0
同じもの100日間とか精神崩壊しそう
18: 2017/06/11(日) 13:25:48.60 ID:BLujWyGi0
ユーチューバーって大変なんだな
19: 2017/06/11(日) 13:26:46.24 ID:RrK0sY1o0
カロリーちゃんと計算してりゃ太らないしな
いいんじゃね
21: 2017/06/11(日) 13:28:25.02 ID:yeEIjVvI0
頭でかくなってね?
22: 2017/06/11(日) 13:29:14.02 ID:InscPSzU0
金目当てだと参考にならないので悲しい
23: 2017/06/11(日) 13:29:22.09 ID:p13IceSA0
癌じゃないのこれ・・・
24: 2017/06/11(日) 13:29:56.67 ID:XNURzJfi0
アイスは身体を冷やすから代謝が悪くなるって聞いたんだけど違うのかね
60: 2017/06/11(日) 14:08:25.79 ID:pl8Ys06j0
>>24
身体が己を暖めようと血行良くなりそう。
26: 2017/06/11(日) 13:30:55.25 ID:Xd9jzDuZ0
腸の吸収力下がってるだけだな
ある意味理に適ってるけど免疫力がた落ちするからやめたほうがよさげ
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30: 2017/06/11(日) 13:31:27.08 ID:IHdsZpvf0
ムキムキ?
ガリガリだろ
32: 2017/06/11(日) 13:34:16.66 ID:ZrJc9SIJ0
普通の食事にもどしたら
リバウンドの未来しかみえん
33: 2017/06/11(日) 13:35:14.05 ID:jJb0S+ui0
効果はあるだろうね
冷たいもの食べると身体の熱量維持する為にカロリーを消費するだろうし
運動して痩せた方がいいけどね
しなけりゃ筋力だけ落ちて余計太りやすい体質になる
35: 2017/06/11(日) 13:35:56.69 ID:mIcbd0fZ0
大して変わってねーじゃん
36: 2017/06/11(日) 13:37:47.96 ID:ch3tJ+d60
実は新商品低カロリーアイスの宣伝だったりして
49: 2017/06/11(日) 13:54:51.58 ID:i1OSZw5a0
こんなもん元々デブってた分の脂肪で何とか生活できてるだけだろ
栄養失調になるで
55: 2017/06/11(日) 13:57:39.93 ID:KpYjAiRG0
ここまで氷菓する無し
63: 2017/06/11(日) 14:11:43.30 ID:ik6gZwvn0
肉体労働者ってオチだったりして
66: 2017/06/11(日) 14:16:20.85 ID:IkqlYd2D0
ファミマの70円くらいのホームランバーうまくね 毎日食ってる
78: 2017/06/11(日) 15:00:02.93 ID:pl8Ys06j0
>>66
けっこういけると思う。
あれアイスミルクとか、脂肪分の多いタイプだっけ?
68: 2017/06/11(日) 14:17:35.95 ID:uKjnX6Za0
前後で15kgの体重差があるようには見えないな。せいぜい5kg。
28: 2017/06/11(日) 13:31:18.60 ID:SwYXHLfT0
日本人がやると膵臓に負担かかって糖尿病まっしぐらだからやめとけよ
俺が前ダイエットスレで糖質制限って結局糖質抜くからカロリーが減るカロリー制限なんじゃないの?ってことを確かめるために
糖質制限ガイジに糖質制限の時もカロリー抑えてpfcバランス考えなきゃダメですか?って質問したら当たり前だろバカとか言われたの思い出した
そりゃ糖質制限じゃなくても痩せるだろ
アイスクリームとプロテインと酒って書けよ
2000摂取して痩せてくって元々かなり筋肉質なのか日常生活でかなり動いてるんだな
家から職場が近くて完全なデスクワークだと1500でも痩せないわ
ガリガリ君「だけ」食って、同じことやって見せてくれW