あーイライラする 3000人に聞いたストレスの解消法TOP3

1: 名無しさん。 2023/02/09(木) 11:15:25.12 ID:yglptO0V0● BE:837857943-PLT(17930)
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全国の男女3,013人にストレスの解消方法を聞いたところ、最も多かったのは「食べる(600人)」だった。

7位には「お酒を飲む(212人)」もランクインしており、ストレスが溜まると暴飲暴食したい衝動に駆られる人が多いようだ。ほかには、
映画やドラマを観て気分を変えたり、運動や歌うことで内に溜まったモヤモヤを発散している人も。

10位以降では、「サウナ」、「推し活」、意識的に泣く「涙活」、気持ちを紙に書き出す「ジャーナリング」など、比較的新しい
ストレス解消方法もランクインしている。

https://dime.jp/genre/1541833/

引用元:https://hayabusa9.5ch.net/test/read.cgi/news/1675908925/

3: 名無しさん。 2023/02/09(木) 11:16:49.99 ID:9+15MFkF0
大量に血を抜く
4: 名無しさん。 2023/02/09(木) 11:17:40.14 ID:4dMJj3Ki0
犯罪者をネットで叩く
6: 名無しさん。 2023/02/09(木) 11:18:03.29 ID:yS/NAB630
シコって寝ろ
7: 名無しさん。 2023/02/09(木) 11:18:14.93 ID:ahAKCzJX0
殴る
8: 名無しさん。 2023/02/09(木) 11:18:27.57 ID:0GmbbCVU0
5ちゃんでレスバ
9: 名無しさん。 2023/02/09(木) 11:18:33.18 ID:wKpkuU4M0
壁ドン
10: 名無しさん。 2023/02/09(木) 11:18:36.04 ID:MTGZTlqh0
アベガーを連呼する
78: 名無しさん。 2023/02/09(木) 12:04:16.00 ID:LwWY7+IS0
>>10
似たような事を言われてた
ネトウヨー!と連呼する
11: 名無しさん。 2023/02/09(木) 11:18:42.85 ID:q8aVQtwY0
ソラナックス飲んでます
13: 名無しさん。 2023/02/09(木) 11:19:03.62 ID:mSXtFwel0
音楽を聴く。
漫画を読む。
2ちゃん。
15: 名無しさん。 2023/02/09(木) 11:19:45.63 ID:Qjkk3gZQ0
心頭を滅却する
16: 名無しさん。 2023/02/09(木) 11:19:53.50 ID:9ZLlNA1a0
ペロリストになる
17: 名無しさん。 2023/02/09(木) 11:20:23.39 ID:gkZzpXlL0
イラッとしてドテンで大損こきまろ…
18: 名無しさん。 2023/02/09(木) 11:21:35.32 ID:29XaFY7I0
サボって昼寝
19: 名無しさん。 2023/02/09(木) 11:21:47.44 ID:L1D+VXW30
食べる
20: 名無しさん。 2023/02/09(木) 11:22:02.91 ID:7j2YUCj80
何してもストレス抜けなくて死にそう。ストレスってやっぱ根本原因どうにかするしかないよな。
136: 名無しさん。 2023/02/09(木) 13:08:52.92 ID:VB9RpMXf0
>>20
ストレス解消法とストレス対処法って違うよな
23: 名無しさん。 2023/02/09(木) 11:22:43.97 ID:eF36lJzw0
セクロス
24: 名無しさん。 2023/02/09(木) 11:23:10.60 ID:LciCgyOl0
ウソをつくな、SNSで他人を叩くが一位だろ?
25: 名無しさん。 2023/02/09(木) 11:23:24.40 ID:h6up2AIP0
のりたまをパーツごとに分ける
[quads id=1]
113: 名無しさん。 2023/02/09(木) 12:28:01.18 ID:DI3mbmP50
>>25
モンクさん乙
161: 名無しさん。 2023/02/09(木) 14:24:18.90 ID:K6IPV5ys0
>>113
あれはむしろストレス増幅させてる気が
それがまた症状を悪化させる悪循環
27: 名無しさん。 2023/02/09(木) 11:23:46.78 ID:E7h6yNG20
酒飲んでストレス解消してるつもりだったが、酒やめたらストレスが溜まりにくくなった。
28: 名無しさん。 2023/02/09(木) 11:23:51.09 ID:MTGZTlqh0
ワルキューレのサヨナラノツバサを脳内で流してスピリチアを上げる
29: 名無しさん。 2023/02/09(木) 11:23:58.23 ID:v5eD5/KK0
筋トレ
30: 名無しさん。 2023/02/09(木) 11:24:50.91 ID://vSdlKu0
ガスガンのsmgブッパ
31: 名無しさん。 2023/02/09(木) 11:26:36.78 ID:3Lqy0ivT0
ストレス
あまりない
32: 名無しさん。 2023/02/09(木) 11:27:24.62 ID:aAFKLgwa0
筋トレ
33: 名無しさん。 2023/02/09(木) 11:32:58.67 ID:8Yw0jjiV0
ビールを呑む

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