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【驚愕】規則正しく8時間ちゃんと寝た結果・・・

2021年5月11日

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1: 名無しのピシーさん 21/05/06(木)14:02:05 ID:YDXE

めっちゃパフォーマンス上がって草
ここ数ヶ月の鬱っぽい気分が嘘みたいやわ

引用元:https://hayabusa.open2ch.net/test/read.cgi/livejupiter/1620277325/

2: 名無しのピシーさん 21/05/06(木)14:03:54 ID:YDXE

ちな学生なんやけど、勉強のやる気も理解度も上がって気分もいい
ワイ発達障害ちゃうか…ってどんよりしとったけど本来の自分に戻れた

3: 名無しのピシーさん 21/05/06(木)14:11:04 ID:a9GR

まあ寝過ぎも良くないし短時間も良くないからな

6: 名無しのピシーさん 21/05/06(木)14:18:40 ID:YDXE

>>3 らしいね
結局規則正しくする前提が大事なとこはある

4: 名無しのピシーさん 21/05/06(木)14:11:30 ID:72E6

ずっと眠たくて昼まで寝てしまうんやが

7: 名無しのピシーさん 21/05/06(木)14:18:50 ID:YDXE

>>4 なんらかの要因があるで

5: 名無しのピシーさん 21/05/06(木)14:11:41 ID:zz8y

発達障害を言い訳に使おうとしてた1はクズ

9: 名無しのピシーさん 21/05/06(木)14:19:35 ID:YDXE

>>5 気分落ち込みまくって何やってもワイはダメ…こんな気分になるのはどっかがおかしい…って考えに陥ってたんや

8: 名無しのピシーさん 21/05/06(木)14:18:57 ID:VyuB

だからなんだよ

10: 名無しのピシーさん 21/05/06(木)14:20:10 ID:YDXE

>>8 ダメ人間が一応人間になれたことが嬉しいんや

11: 名無しのピシーさん 21/05/06(木)14:20:36 ID:72E6

えぇ…何科や…
ただダラダラしたい怠け癖や
ずっと横になってたいずっとしにたいずっとさみしいなんかずっと目の奥眠い　もうどないしよ

14: 名無しのピシーさん 21/05/06(木)14:22:51 ID:YDXE

>>11 ねとるんか？

16: 名無しのピシーさん 21/05/06(木)14:23:38 ID:72E6

>>14
寝てるで10時くらいに寝て朝10時までねてる

20: 名無しのピシーさん 21/05/06(木)14:26:16 ID:YDXE

>>16 じゃあ睡眠とは別の要因働いとるやん
心療内科いこや

22: 名無しのピシーさん 21/05/06(木)14:27:10 ID:72E6

>>20
身体症状っていえるのかこれ
精神症状ばっかやからただの怠けやと思ってる

25: 名無しのピシーさん 21/05/06(木)14:28:51 ID:YDXE

>>22 えぇ……
心療内科ってのは精神科のことや
怠けやと勝手に思い込むのは自己判断で自分は鬱とか言ってる奴と同じやで

12: 名無しのピシーさん 21/05/06(木)14:20:47 ID:9mpC

今まではどのくらい寝ていましたか？

15: 名無しのピシーさん 21/05/06(木)14:23:10 ID:YDXE

>>12 平均して6時間くらいやと思う

13: 名無しのピシーさん 21/05/06(木)14:21:30 ID:P6Ed

はえー
今の学生って大変なんやな

17: 名無しのピシーさん 21/05/06(木)14:23:48 ID:YDXE

>>13 ぶっちゃけワイがポンコツってだけやけどね
6時間睡眠でもできる人はできるやろし

26: 名無しのピシーさん 21/05/06(木)14:29:40 ID:p66z

ワイは2時間睡眠が3年くらい続いとるわ
体調に変化ないけど突然変な病気かかって死にそうで怖い

27: 名無しのピシーさん 21/05/06(木)14:32:13 ID:YDXE

>>26 ショートスリーパー的な？急死するって話聞くよね

30: 名無しのピシーさん 21/05/06(木)14:33:24 ID:ibGF

6時間睡眠と10時間睡眠交互に繰り返してるワイももしかしてヤバい…？

32: 名無しのピシーさん 21/05/06(木)14:36:29 ID:YDXE

>>30 睡眠負債って3週間くらいしないと治らないらしいから身体は必死こいて返済しようとしてるんちゃうか……

34: 名無しのピシーさん 21/05/06(木)14:37:07 ID:ibGF

>>32
Oh…

31: 名無しのピシーさん 21/05/06(木)14:35:05 ID:BHBS

規則正しく8時間も睡眠時間取ってたら毎日が虚無になりそうで怖い

35: 名無しのピシーさん 21/05/06(木)14:37:08 ID:YDXE

>>31 ワイはやる気満ち溢れたで
真人間に戻れたって感覚でウキウキなんかもしれんけど

43: 名無しのピシーさん 21/05/06(木)14:46:19 ID:BHBS

>>35
そんなに睡眠に時間充てたら自由時間がだいぶ減って心が無になりそう
そら仕事自体は元気に出来るかもしれんが

44: 名無しのピシーさん 21/05/06(木)14:48:09 ID:YDXE

>>43 ワイも同じこと考えてたけど、総合的には寝た方がええと思う
もちろん人によると思うけど

33: 名無しのピシーさん 21/05/06(木)14:36:49 ID:ZnVt

規則正しい生活したらニキビ治ったわ

38: 名無しのピシーさん 21/05/06(木)14:38:36 ID:YDXE

>>33 これ
とても重要

36: 名無しのピシーさん 21/05/06(木)14:37:09 ID:vrRG

わかる
毎日野菜食ったら毎日一本グソになったわ

40: 名無しのピシーさん 21/05/06(木)14:39:31 ID:YDXE

>>36 え・・・？

37: 名無しのピシーさん 21/05/06(木)14:37:56 ID:72E6

ウキウキになる情報サンガツやで

39: 名無しのピシーさん 21/05/06(木)14:38:54 ID:5iaa

一生寝てろばーか

41: 名無しのピシーさん 21/05/06(木)14:39:50 ID:E9Qa

うちの上の階のバカ親子に教えてやって
幼稚園くらいの子が毎日一時頃まで走り回ってるとか頭おかしい

42: 名無しのピシーさん 21/05/06(木)14:43:41 ID:YDXE

>>41 絶対にマトモに育たんわ…
管理人にチクろうや

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