1: 名無しのピシーさん 2018/03/13(火)21:26:50 ID:tOY
つらいんだよ?かまってよ
2: 名無しのピシーさん 2018/03/13(火)21:27:40 ID:tOY
誰か絡も☆
引用元:http://viper.5ch.net/test/read.cgi/news4vip/1520944010/
3: 名無しのピシーさん 2018/03/13(火)21:27:48 ID:4gu
食わなけりゃ痩せるよ
5: 名無しのピシーさん 2018/03/13(火)21:28:18 ID:tOY
>>3
そんなの分かってんだよ
そんなの分かってんだよ
26: 名無しのピシーさん 2018/03/13(火)21:33:04 ID:4gu
>>5
なら痩せろや
体重減らせとは言わんからせめて筋肉つけろ
固太りはまだいいが、脂肪ばっかでぶよぶよなのは見苦しいぞ
なら痩せろや
体重減らせとは言わんからせめて筋肉つけろ
固太りはまだいいが、脂肪ばっかでぶよぶよなのは見苦しいぞ
32: 名無しのピシーさん 2018/03/13(火)21:34:22 ID:tOY
>>26
動くの嫌いなんだけどどうすればいい?
食わないのも無理
動くの嫌いなんだけどどうすればいい?
食わないのも無理
40: 名無しのピシーさん 2018/03/13(火)21:37:21 ID:4gu
>>32
炭水化物取ってから筋トレ
筋トレ後は脂の少ないタンパク質を取る
甘いもの食いたい時は筋トレ前に食えばいい
炭水化物取ってから筋トレ
筋トレ後は脂の少ないタンパク質を取る
甘いもの食いたい時は筋トレ前に食えばいい
42: 名無しのピシーさん 2018/03/13(火)21:38:47 ID:tOY
>>40
筋トレさえめんどいんだけど…
1日500歩しか歩いてないし。てかさー、高タンパクの食事無理すぎる。まずいじゃん
筋トレさえめんどいんだけど…
1日500歩しか歩いてないし。てかさー、高タンパクの食事無理すぎる。まずいじゃん
55: 名無しのピシーさん 2018/03/13(火)21:41:33 ID:4gu
>>42
高タンパクが不味い?
別に赤身の焼肉食いまくりとかでもええんやで?
ボディビルダーじゃないんだからささみオンリーとかしなくていいよwww
てか、今後数年のうちに病気して一生好きな物食えなくなるのと、今それなりに美味いもん食いながら筋トレしで死ぬまで好きな物食うのとどっちがいいの?
58: 名無しのピシーさん 2018/03/13(火)21:43:08 ID:tOY
>>55
まじで?赤身なら焼肉いいの?
テレビでブロッコリーと卵の白身と鶏肉しか食ってない女の生活やっててまじ無理だと思ったー!
え、それじゃ今がんばる
まじで?赤身なら焼肉いいの?
テレビでブロッコリーと卵の白身と鶏肉しか食ってない女の生活やっててまじ無理だと思ったー!
え、それじゃ今がんばる
4: 名無しのピシーさん 2018/03/13(火)21:28:11 ID:wbS
若い?
顔はどんな感じ?
顔はどんな感じ?
6: 名無しのピシーさん 2018/03/13(火)21:28:36 ID:tOY
>>4
アラサー
顔はしずちゃん
アラサー
顔はしずちゃん
10: 名無しのピシーさん 2018/03/13(火)21:29:45 ID:wbS
>>6
外食は好き?
私はファミレスで肉料理食べるのが好き
外食は好き?
私はファミレスで肉料理食べるのが好き
14: 名無しのピシーさん 2018/03/13(火)21:30:13 ID:tOY
>>10
コンビニ弁当の方が好き
コンビニ弁当の方が好き
22: 名無しのピシーさん 2018/03/13(火)21:32:12 ID:wbS
>>14
好きなコンビニは?
私はファミリーマートが好き
好きなコンビニは?
私はファミリーマートが好き
24: 名無しのピシーさん 2018/03/13(火)21:32:41 ID:tOY
>>22
セブンかな!
セブンかな!
7: 名無しのピシーさん 2018/03/13(火)21:29:25 ID:HP6
お腹うp
[ad#co-3]
8: 名無しのピシーさん 2018/03/13(火)21:29:31 ID:tOY
>>7
むり
むり
9: 名無しのピシーさん 2018/03/13(火)21:29:32 ID:WKs
勇気ある2人がレスしたわけだが
11: 名無しのピシーさん 2018/03/13(火)21:29:51 ID:tOY
>>9
はい
はい
12: 名無しのピシーさん 2018/03/13(火)21:29:56 ID:YHa
110kなら持てる!
15: 名無しのピシーさん 2018/03/13(火)21:30:27 ID:tOY
>>12
力持ちだね!
力持ちだね!
13: 名無しのピシーさん 2018/03/13(火)21:30:12 ID:WKs
イッチは男に飢えてるの?
16: 名無しのピシーさん 2018/03/13(火)21:30:35 ID:tOY
>>13
飢えてないよ?
飢えてないよ?
17: 名無しのピシーさん 2018/03/13(火)21:30:42 ID:HP6
身長が180cmならセーフ
18: 名無しのピシーさん 2018/03/13(火)21:30:55 ID:tOY
>>17
156
156
19: 名無しのピシーさん 2018/03/13(火)21:31:18 ID:HP6
どっか身体うp
20: 名無しのピシーさん 2018/03/13(火)21:31:25 ID:tOY
>>19
しないよ
しないよ
23: 名無しのピシーさん 2018/03/13(火)21:32:14 ID:HP6
>>20
なんで?
なんで?
27: 名無しのピシーさん 2018/03/13(火)21:33:18 ID:tOY
>>23
リアルコミュ障は無理だから帰って!
リアルコミュ障は無理だから帰って!
21: 名無しのピシーさん 2018/03/13(火)21:31:58 ID:tOY
はぁ…楽して痩せたいなー
[ad#co-3]
25: 名無しのピシーさん 2018/03/13(火)21:32:52 ID:1e9
このデブーーーー!
28: 名無しのピシーさん 2018/03/13(火)21:33:34 ID:tOY
>>25
デブじゃないもん!><
デブじゃないもん!><
30: 名無しのピシーさん 2018/03/13(火)21:34:02 ID:id9
洋画とかでデブを中傷するセリフ多いけどどう思ってるの?
34: 名無しのピシーさん 2018/03/13(火)21:34:56 ID:tOY
>>30
別になんとも
別になんとも
31: 名無しのピシーさん 2018/03/13(火)21:34:05 ID:HP6
お前が毛むくじゃら男だって事みんな知ってるぞ
35: 名無しのピシーさん 2018/03/13(火)21:35:16 ID:tOY
>>31
毛は剃ってるし
毛は剃ってるし
36: 名無しのピシーさん 2018/03/13(火)21:35:45 ID:Y8q
嫁の3倍ってスゲーな
37: 名無しのピシーさん 2018/03/13(火)21:36:03 ID:tOY
>>36
嫁ガリすぎじゃね?すぐ死ぬだろ
嫁ガリすぎじゃね?すぐ死ぬだろ
49: 名無しのピシーさん 2018/03/13(火)21:40:12 ID:Y8q
>>37
もうちょい増えてほしいけどね
せめて50kgくらいには
もうちょい増えてほしいけどね
せめて50kgくらいには
43: 名無しのピシーさん 2018/03/13(火)21:38:57 ID:jtP
仕事は?
44: 名無しのピシーさん 2018/03/13(火)21:39:10 ID:tOY
>>43
ニート
ニート
45: 名無しのピシーさん 2018/03/13(火)21:39:32 ID:jtP
うわ… 詰んでね
48: 名無しのピシーさん 2018/03/13(火)21:40:00 ID:tOY
>>45
え、詰んでる?
え、詰んでる?
47: 名無しのピシーさん 2018/03/13(火)21:39:52 ID:4fA
女は太っていても痩せていてもプニュプニュした感触は味わえる
痩せている女は痩せていることによる美貌もあるのでデブの女は・・・
いやなんでもない
[ad#co-2]
痩せている女は痩せていることによる美貌もあるのでデブの女は・・・
いやなんでもない
51: 名無しのピシーさん 2018/03/13(火)21:40:55 ID:tOY
>>47
デブな女のほうが美貌あるよ?
デブな女のほうが美貌あるよ?
53: 名無しのピシーさん 2018/03/13(火)21:41:30 ID:4fA
痩せている美貌とプニュプニュした感触の二重の恩恵がある
57: 名無しのピシーさん 2018/03/13(火)21:42:52 ID:4fA
甘いものは不味いと思っている
塩味、苦味、辛味、酸味はおいしいと思う
なぜか日本人は甘味だけしか好まない傾向が強い
63: 名無しのピシーさん 2018/03/13(火)21:44:12 ID:tOY
>>57
全部うまいよ
全部うまいよ
81: 名無しのピシーさん 2018/03/13(火)21:49:34 ID:4fA
甘いもの、固いものは少量でお腹いっぱいになる
87: 名無しのピシーさん 2018/03/13(火)21:51:06 ID:tOY
>>81
ならない
ならない
85: 名無しのピシーさん 2018/03/13(火)21:50:59 ID:4fA
早く食べるのが難しい食事は体にいいそうだ
スティックにんじんとか
スティックにんじんとか
88: 名無しのピシーさん 2018/03/13(火)21:51:24 ID:tOY
>>85
にんじんいいね!
にんじんいいね!
90: 名無しのピシーさん 2018/03/13(火)21:51:51 ID:WKs
>>88
人参何キロいるやろな?おっさん何本くらい食べれそう?
人参何キロいるやろな?おっさん何本くらい食べれそう?
92: 名無しのピシーさん 2018/03/13(火)21:52:05 ID:tOY
>>90
おっさんじゃないし
おっさんじゃないし
94: 名無しのピシーさん 2018/03/13(火)21:52:23 ID:4fA
運動するしかない
109: 名無しのピシーさん 2018/03/13(火)21:58:35 ID:tOY
ちなみに体脂肪率は54.2%
[ad#co-5]
117: 名無しのピシーさん 2018/03/13(火)22:02:04 ID:SFX
プロテインで太るのもなかなか大変だぜ
1杯で大体200キロカロリーくらいだから
1日に一杯くらいなら太らないと思う
糖質も脂質もないし
そら消費カロリーが2000なのに対して食事で2000とってその上プロテイン飲んだら太るけどね
あくまで甘いのみものとしての逃げ道としても使える
しかも日本人が不足してるたんぱく質を補える
122: 名無しのピシーさん 2018/03/13(火)22:02:50 ID:tOY
>>117
ほどほどがいいよね
ほどほどがいいよね
131: 名無しのピシーさん 2018/03/13(火)22:05:21 ID:uji
クロちゃんみたいになるぞ
132: 名無しのピシーさん 2018/03/13(火)22:05:40 ID:tOY
>>131
あれはいやだ
あれはいやだ
139: 名無しのピシーさん 2018/03/13(火)22:08:14 ID:tOY
もう胃のバイパス手術的なほうがいいのかな
151: 名無しのピシーさん 2018/03/13(火)22:11:53 ID:w5X
臭そう
156: 名無しのピシーさん 2018/03/13(火)22:14:08 ID:4gu
そんだけ体脂肪率高いと動脈硬化、脳梗塞、肝硬変など生活習慣病のリスク高すぎだな
166: 名無しのピシーさん 2018/03/13(火)22:33:27 ID:4tN
力士かな?
140: 名無しのピシーさん 2018/03/13(火)22:08:18 ID:WKs
着実に確実に正確に真っ直ぐデブロードを踏んできたんやな。
あ~ん、わたし二型糖尿病のデブだしん