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【警告】卵をよく食べる女はヤバいらしい...

1: 名無しのピシーさん 2018/03/09(金) 06:12:01.97 ID:CAP_USER9

日本人女性は卵のとりすぎに注意、がん死亡のリスクが上昇
コレステロール値には影響しなかったが…

日経グッデイ 2018/3/7 大西淳子=医学ジャーナリスト
http://gooday.nikkei.co.jp/atcl/column/15/050800004/030500080/

●卵の摂取量が多いほど、がんによる死亡と総死亡のリスクが上昇

年齢、BMI(体格指数)、喫煙習慣、飲酒習慣、高血圧・糖尿病などの疾患、食物繊維・肉・ナトリウムの摂取量などを考慮して分析したところ、卵の摂取頻度が高い人ほど、がんによる死亡と総死亡のリスクが高い傾向があることが明らかになりました。一方で、卵の摂取と循環器疾患による死亡の間には統計学的に意味のある関係は見られませんでした。

●「1日2個以上」のがん死亡リスクは「1日1個」の3.2倍

卵を1日1個摂取する女性を対照群(リスク1倍)として比較すると、1日2個以上食べる人では、がんによる死亡リスクが3.2倍、総死亡リスクは2.05倍になっていました。逆に、1週間に1~2個しか食べない女性のがん死亡リスクは、0.68倍(32%減)になっていました。

なお、男性では、卵の摂取は、がんによる死亡と総死亡のリスクに影響を及ぼしていませんでした。その理由として著者らは、「日本では男性のほうが外食する機会が多く、そのために食事の内容が女性より多様化している」、また、「男性のほうが喫煙者と飲酒者の割合が高く、これにより卵の摂取ががんと総死亡に及ぼす影響が薄められている」といった可能性を指摘しています。

今回の研究結果は、日本人女性は、卵の摂取を減らすと健康に利益がもたらされる可能性があることを示唆しました

引用元:http://asahi.5ch.net/test/read.cgi/newsplus/1520543521/

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3: 名無しのピシーさん 2018/03/09(金) 06:13:37.32 ID:u4+WYP7Y0
オムライスとか食えねーじゃないかw?

53: 名無しのピシーさん 2018/03/09(金) 06:30:13.88 ID:dvtsv/jA0

>>3
はい

なのでオムライスは男性の食べ物です

…私からは以上だ。解散!

171: 名無しのピシーさん 2018/03/09(金) 06:58:53.45 ID:AN1ZOD0F0

>>3
たまに食えばいいだろ

週に何回も食うなw

261: 名無しのピシーさん 2018/03/09(金) 07:19:24.91 ID:xZQUSI5o0
>>3
オムライスの中身だけ食べればいいんじゃね?

395: 名無しのピシーさん 2018/03/09(金) 07:41:02.29 ID:b8EAWbpV0
>>3
うち、オムライス作るとき一人2個以上使うわ・・・・

473: 名無しのピシーさん 2018/03/09(金) 07:53:48.95 ID:pbgl94vA0
>>3
週に1,2個が一番癌リスク低いから
オムライス食ったら1週間卵食わないとかにすればいい。

7: 名無しのピシーさん 2018/03/09(金) 06:14:53.14 ID:RPIRlVOx0
単に食べ過ぎのせいじゃね?

14: 名無しのピシーさん 2018/03/09(金) 06:16:01.70 ID:G4vdd5Zb0
男の方の理屈がよく分からんな

54: 名無しのピシーさん 2018/03/09(金) 06:30:19.32 ID:EzIFzcjP0
男で1日5個食ってるけど超健康だわ
タンパク質控えると肌汚くなるし筋肉は減るし性欲は減退する

62: 名無しのピシーさん 2018/03/09(金) 06:32:34.47 ID:80Ly6lLC0
やはりタンパク質の排出量が多いからな男

73: 名無しのピシーさん 2018/03/09(金) 06:35:14.55 ID:KLsysM6Z0
いいこと聞いた
毎日3個食べよう

74: 名無しのピシーさん 2018/03/09(金) 06:35:30.79 ID:SXDnSvZv0
卵一日2個も食べるってどんな食生活?
毎日卵2個使うと言うより卵2個も消費するような毎日の献立の方に問題があるのでは
脂肪分多い食事に偏ってそう

79: 名無しのピシーさん 2018/03/09(金) 06:36:44.01 ID:28iftD9R0
>>74
パン食に目玉焼きじゃね?

80: 名無しのピシーさん 2018/03/09(金) 06:37:05.70 ID:FL4OdTTo0
>>74
朝1個卵使って
昼夜になんらかの卵料理くったらもう到達するんじゃね。

91: 名無しのピシーさん 2018/03/09(金) 06:40:31.94 ID:RsCmez8F0
ケーキヤバい

96: 名無しのピシーさん 2018/03/09(金) 06:41:14.40 ID:/XMEBs2X0
そもそも週に卵1~2個とか無理ゲーだし話しにならんわ

108: 名無しのピシーさん 2018/03/09(金) 06:45:13.95 ID:y5S+nOBE0
日本の女は運動しなさ過ぎってどっかで見たけど

109: 名無しのピシーさん 2018/03/09(金) 06:45:22.80 ID:mmrMy+P60
やっぱ男最強だな

110: 名無しのピシーさん 2018/03/09(金) 06:45:26.51 ID:FjlKtW8p0
林先生が毎日2個以上で長寿とか言ってなかったっけ?

862: 名無しのピシーさん 2018/03/09(金) 09:33:44.80 ID:FF1juE530
>>110
別の番組でも長寿の人は卵と豚肉をよく食すとか言ってたな

113: 名無しのピシーさん 2018/03/09(金) 06:46:28.25 ID:fwsis02n0
差別は良くない
食え!

115: 名無しのピシーさん 2018/03/09(金) 06:46:54.01 ID:fPpBfL6v0
女性専用玉子パックをすぐ作れば無問題

116: 名無しのピシーさん 2018/03/09(金) 06:47:19.96 ID:tJ5GmqP+O
女子ボディビルダー→毎日沢山食ってますが?

118: 名無しのピシーさん 2018/03/09(金) 06:47:28.66 ID:pHooWhrN0

1日1個とか長期間つづけられるの?
この手の追跡調査見るたびにいつも思うんだけどさ。

加工品の扱いもわからんし。かなりあやしすぎる調査。

119: 名無しのピシーさん 2018/03/09(金) 06:47:43.60 ID:fu6V/rt20
卵の摂取による発ガンの機序や、ガンの種類は分からないの?

120: 名無しのピシーさん 2018/03/09(金) 06:47:57.47 ID:g3o1cMsC0
ボケて死ぬよりましじゃん

123: 名無しのピシーさん 2018/03/09(金) 06:48:24.08 ID:1AkqX8Y80
「塩で、高血圧になる」もウソ
no title

163: 名無しのピシーさん 2018/03/09(金) 06:57:29.98 ID:NGXgUwta0
>>123
それね、おそらく塩の成分によるんだよ
ミネラルが含まれてる天然塩と透過膜の純粋なNaClで違う

207: 名無しのピシーさん 2018/03/09(金) 07:06:13.05 ID:a2tbIv6Z0
>>123
糖で糖尿病になるのもウソってことにならないかな…

136: 名無しのピシーさん 2018/03/09(金) 06:49:47.70 ID:llM+y55N0
動物の体は複雑すぎて食べ物一つの影響を正確にはかろうなんて無理

140: 名無しのピシーさん 2018/03/09(金) 06:51:54.98 ID:Q91pzdqZ0
結論、偏食するなでOK?

155: 名無しのピシーさん 2018/03/09(金) 06:55:17.80 ID:livEHrbH0
>>140
大体あってる

147: 名無しのピシーさん 2018/03/09(金) 06:53:52.01 ID:HTx7e4CE0
男にも影響あるんじゃねーか
やっぱ酒とタバコと肥満とストレスか

151: 名無しのピシーさん 2018/03/09(金) 06:54:30.85 ID:12tLpM3a0
ワタクシは1日9個は必ず食してます!
血圧235で今日も寝起きから絶好調!

160: 名無しのピシーさん 2018/03/09(金) 06:56:42.47 ID:KiRmVoY80
>>151
蛇でもそんなに食べないだろ
さすがにそれは多すぎw

154: 名無しのピシーさん 2018/03/09(金) 06:55:12.16 ID:KiRmVoY80
卵焼きとか砂糖をたくさん入れるから卵じゃなくて砂糖が悪い

165: 名無しのピシーさん 2018/03/09(金) 06:57:37.39 ID:Uyk7p93Y0
食った翌日の屁の臭さといったらもう

169: 名無しのピシーさん 2018/03/09(金) 06:58:10.71 ID:CDhnGM0D0
日本の女って寿命長いじゃねーか
これ以上健康になるな

170: 名無しのピシーさん 2018/03/09(金) 06:58:37.58 ID:jq61nQY00
毎日必ず2個以上の卵食う女ってどんな奴だよ