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睡眠時間6時間を2週間続けてみた結果wwwwwwwwwwwwww

「寝る アニメ」の画像検索結果
1: 名無しのピシーさん 2018/02/08(木) 06:39:19.28 ID:W64OHDN80
死にそうもうだめやわ…

2: 名無しのピシーさん 2018/02/08(木) 06:40:43.30 ID:W64OHDN80
慢性的な眠気に襲われる

3: 名無しのピシーさん 2018/02/08(木) 06:41:00.16 ID:W64OHDN80
頭がまわらん

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4: 名無しのピシーさん 2018/02/08(木) 06:41:02.57 ID:6dzd1rxHa
ゆとりか

8: 名無しのピシーさん 2018/02/08(木) 06:42:10.77 ID:W64OHDN80
>>4
脱ゆとり世代の人たちは余裕なんか?

20: 名無しのピシーさん 2018/02/08(木) 06:45:49.36 ID:6dzd1rxHa
>>8
甘やかされてきたことを認識したくない
というのは上世代の勝手だけど
その世代が上司になるとか勘弁だわ

28: 名無しのピシーさん 2018/02/08(木) 06:49:44.59 ID:aiwgeUVhd
>>20
必死48位のガイジが部下とか勘弁だわ

5: 名無しのピシーさん 2018/02/08(木) 06:41:17.19 ID:+AXyYDuRp
それよりひどいやつ50000といそうやけどな

6: 名無しのピシーさん 2018/02/08(木) 06:41:29.47 ID:W64OHDN80
ああああああああ😲

7: 名無しのピシーさん 2018/02/08(木) 06:42:08.75 ID:Jk99h2Iva
モンスターエナジー飲めば元気になる

              

9: 名無しのピシーさん 2018/02/08(木) 06:42:11.30 ID:bIwB6bVG0
普通で草

10: 名無しのピシーさん 2018/02/08(木) 06:42:51.59 ID:7C5KfL6jd
>>1
今の老人や中高年は4_5時間でも余裕らしいな

11: 名無しのピシーさん 2018/02/08(木) 06:43:01.16 ID:Fv+zbvk10
眠眠打破ええぞ、寝る必要なくなる

12: 名無しのピシーさん 2018/02/08(木) 06:43:12.29 ID:5wFqBES/r
いっち高卒ですよね?

13: 名無しのピシーさん 2018/02/08(木) 06:43:41.22 ID:c7socTnu0
睡眠時間短くてねぶそくだと作業効率落ちるからやめたほうがええで

14: 名無しのピシーさん 2018/02/08(木) 06:44:06.36 ID:nhY+I9Pqd
昼過ぎに15~20分ぐらい寝れたら余裕出てくる

16: 名無しのピシーさん 2018/02/08(木) 06:44:54.15 ID:7C5KfL6jd
>>14
昼寝一時間はほしいわ

23: 名無しのピシーさん 2018/02/08(木) 06:46:36.69 ID:Tkgo3G0y0
>>16
ホイ卒怒りのお昼寝タイムwwwwwwwwww

15: 名無しのピシーさん 2018/02/08(木) 06:44:26.94 ID:zsq23a2V0
ワイは7時間切ると年中自殺を考えるようになるわ

             

17: 名無しのピシーさん 2018/02/08(木) 06:45:16.10 ID:I3JjUlaW0
ワイ不眠症、3年間3時間睡眠
自殺未遂で警察に何度もお世話になっとる

19: 名無しのピシーさん 2018/02/08(木) 06:45:45.62 ID:W64OHDN80
>>17
つらそう

18: 名無しのピシーさん 2018/02/08(木) 06:45:22.41 ID:zXYDKKiNa
8時間がワイの適性や

21: 名無しのピシーさん 2018/02/08(木) 06:46:07.24 ID:emMbLmLcM
5時間睡眠やぞ

22: 名無しのピシーさん 2018/02/08(木) 06:46:34.10 ID:B25Onhw50
4日間一睡もできてないんだけど
誰か助けて

24: 名無しのピシーさん 2018/02/08(木) 06:46:53.26 ID:OKwJNlhJ0
10時間睡眠にお昼寝もつけるンゴ

25: 名無しのピシーさん 2018/02/08(木) 06:47:49.72 ID:XobhsdoQ0
ワイ当直勤務やから2時間→8時間→6時間の繰り返しやわ

26: 名無しのピシーさん 2018/02/08(木) 06:48:08.29 ID:GlNfCqlNM
6時間睡眠1週間続けた脳は
2日間徹夜した脳の働きと同等まで落ちるで

27: 名無しのピシーさん 2018/02/08(木) 06:48:37.63 ID:R5HOPZ7Q0
7時間がベストやわ

29: 名無しのピシーさん 2018/02/08(木) 06:50:01.41 ID:s2q477JxH
寝不足は鬱になりやすいんだっけ 無理しない方がええで

30: 名無しのピシーさん 2018/02/08(木) 06:50:14.04 ID:qmzsB+FJ0
寝過ぎでおかしくなったんか

31: 名無しのピシーさん 2018/02/08(木) 06:51:17.64 ID:7Ym6q4IT0
適切な睡眠時間は個人差あるらしいけどつらいと感じるなら明らかに本人にとっては時間が足りてない

32: 名無しのピシーさん 2018/02/08(木) 06:51:22.88 ID:AeCp7jNwM

主婦だけど旦那の帰り12時過ぎで寝るの早くて1時半
子供の弁当作りで5時起床やで
毎日多くて4時間半睡眠や

今から洗濯して掃除して買い物して飯の準備してパート行ってくるやで

35: 名無しのピシーさん 2018/02/08(木) 06:54:41.04 ID:W64OHDN80
>>32
はえー大変やなあ
寝不足の症状とか出ないんか?

             

33: 名無しのピシーさん 2018/02/08(木) 06:52:21.79 ID:HGax19Gfa
4→6→8→8→5→5と来てるわ
正直もう辛い
8時間寝たい

34: 名無しのピシーさん 2018/02/08(木) 06:53:22.93 ID:LRgiLpzr0
働いてて6時間以上寝るってムズいやろ

引用元:http://hawk.5ch.net/test/read.cgi/livejupiter/1518039559/

コメント

  1. Pcci名無しさん より:

    6時間? 寝すぎだろ。 4時間で充分

  2. Pcci名無しさん より:

    8時間寝てないとやってらんねえ

  3. Pcci名無しさん より:

    8時間にしとけ
    毎日じゃなくてもいいから8時間寝るのは割と大事

  4. Pcci名無しさん より:

    朝5時か6時に家出る為に4時には起きてないとあかんから、遅くても10時に寝ないと7時間も寝られねぇ

  5. Pcci名無しさん より:

    ロングスリーパーかショートスリーパーかあるんだから、体調不良にならん時間を自分で見極めるしか。

    ただ確実に言える事は、夜更かしが過ぎると太ってそれがいろんな病気のトリガーになること。

  6. Pcci名無しさん より:

    今の中学生なんて普通に6時間くらいしか寝れないというのに…

  7. あっとラ より:

    寝溜めするのはあり?
    土日めっちゃ寝て、月~金まで二時間睡眠なんやけど

    • Pcci名無しさん より:

      寝溜めはやめた方がいい
      継続的な脳の疲れは土日寝た位じゃ回復しないらしい
      可能な限り普段から規則正しくそれなりの時間睡眠を取るべき

  8. Pcci名無しさん より:

    私6時間寝れたら大喜びの翌日頭スッキリやけど・・・

  9. Pcci名無しさん より:

    えっ何ゆとりの人たちって8時間とか寝られるん?ゆとりに生まれたかったわ

  10. Pcci名無しさん より:

    そもそも6時間も家に居られない。(ゆとり世代

  11. Pcci名無しさん より:

    テニスとかの習い事終わって家帰ってきて食事やらなんやらして学校の宿題と勉強してるともう2時で朝5時起きてトレーニングしてって言う生活を小6から4年続けてますが大丈夫ですよ?

  12. Pcci名無しさん より:

    眠りの質が悪いんじゃねーの?
    睡眠中に消化するものを残さないとか
    体温を上げて呼吸阻害する要素は取り除くとかしていれば
    3~4時間でも問題はない

  13. Pcci名無しさん より:

    ゆとりとか関係なく必要な睡眠時間には個人差があるってことが分からないのかここの人たち・・・

  14. Pcci名無しさん より:

    は?
    4時間睡眠ですけど?
    もうすぐ一年なりますけど?
    余裕で生きてますけど?

  15. Pcci名無しさん より:

    何年も4~6時間睡眠続いてるけど
    記憶障害みたいなの起こって来てるわ。瞬間記憶が極端に苦手になってる。
    まだオッサンじゃないのに…

    他にも要因あるのかもしれんが、俺は睡眠時間のせいだと思ってる
    寝る時間あるなら、ちゃんと寝た方が良いわ。趣味にも仕事にも支障がありすぎる。

  16. Pcci名無しさん より:

    寝た時間なんかどうでもええわ、そんなもん勝手に寝ずにいる奴の責任だし
    それとも帰ってすぐ寝て6時間なのか?それならかわいそうだが
    俺は6時半起き→7時半出社→10時帰宅1時就寝→6時半起きでも何とかなるぞ
    それより早く帰れるやつがうらやましいわ
    あと昼寝は15分でもすればかなり効果的だな、でもそれをする時点で無理してるし早く寝るんだ

  17. Pcci名無しさん より:

    疲れた時や風邪の時は8時間以上寝たい時があるけど
    毎日6時間睡眠なら普通

  18. Pcci名無しさん より:

    ああ、これは6時間では足りないという話か