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1日1食生活捗りすぎワロタwwwww飯食うと元気になるなんて明らかに間違いだと分かるぞ

「食事」の画像検索結果
1: 名無しのピシーさん 2017/11/13(月) 04:38:28.80 ID:lhil+6ve0● BE:264168779-2BP(2000)

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断食の脅威の六効果
①内臓(特に消化器系)が休まり、その機能が回復する
②内臓や血液中の余分な脂肪が消費され、体内の老廃物も一掃されて、血液がサラサラになる
③体重が減り、すっきりした体になる
④味覚がリセットされ、自然の味わいの食べ物が好きになり、食生活改善の良いきっかけになる
⑤自律神経、ホルモン、免疫機能が正常になる
⑥脳の休息になり、精神的にリフレッシュできる

『「きれい」への断食セラピー』(大沢 剛)の製品詳細ページです。

引用元:http://hayabusa9.5ch.net/test/read.cgi/news/1510515508/

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2: 名無しのピシーさん 2017/11/13(月) 04:38:52.26 ID:lhil+6ve0 BE:264168779-2BP(1000)

sssp://img.5ch.net/ico/nida.gif
鶏も断食をする、という話を聞いたことがあるでしょうか?

年老いていい卵を産めなくなったり、卵を産む率が低くなった雌鶏(めんどり)がいたとします。そのまま放っておくと、食用にするか、廃用にするほかありません。
ところが、ある一定期間、しばらく餌を与えずに絶食状態にすると、羽が生え替わり、血色がよくなり、また若鳥に負けない元気ないい卵を産むようになるのだそうです。

空腹(1日1食)ダイエットの理論を簡単に言うと

さて、空腹ダイエットの理論とは具体的にどういうものなのかというと、簡単に言えば「食事量を減らすことでサーチュイン遺伝子が活性化すると、少ない量の食事からでも栄養を完全に吸収するようになる。
さらに、食事量が少ない分内臓への負担も軽減され、サーチュイン遺伝子とのダブル効果によって、健康・若返りが期待できる」といったところでしょうか

3: 名無しのピシーさん 2017/11/13(月) 04:39:40.50 ID:lhil+6ve0 BE:264168779-2BP(1000)

sssp://img.5ch.net/ico/nida.gif
プチ空腹は身体を蘇らせる
断食という言葉を聞くと誰もが、「健康に良くないんじゃない?」って印象を持つと思います。
でも、実際には意図的に空腹を作ることにより、普段の過酷な労働から解放された臓器がフル稼働、身体の免疫機能をアップさせ健康な身体に生まれ変わります。

痩せて健康になるだけじゃない、驚きの効果
血中のコレステロール値を下げることで、嫌な臭いの元となる皮脂の発生量を減らし、体臭がかなり少なくなります。

また、ニキビや吹き出物などの発生も抑制し美容にも絶大な効果があります。

しかも、1日1食を実践し、末期がんを克服した人もいます。

現代は飽食の時代、本来、動物はハングリーでいることを常としています。
特に肉食動物は数日間も空腹で過ごすのが普通です。

飽食により摂取した余分な食べ物が汚れた血液となり、癌細胞を作り出し、それが体の表面に吹き出して人命に影響を与える。
飽食から身体を解放し、必要なものだけ食べて、癌リスクを減らし、健康でキレイな身体を作れます。

4: 名無しのピシーさん 2017/11/13(月) 04:42:05.04 ID:kUmy1qDA0
歯茎が痩せて食べかすが挟まり易くなる

22: 名無しのピシーさん 2017/11/13(月) 05:28:32.49 ID:d0PoxTj70

>>4
そんなことねえよ

むしろ1日5回くらい食ってたときは歯が痛かったな

46: 名無しのピシーさん 2017/11/13(月) 05:56:05.01 ID:lflDYNCV0
>>4
入れ歯はそうなるらしいな

5: 名無しのピシーさん 2017/11/13(月) 04:42:28.40 ID:zcNNZBzS0
1日2.5食だけど太ってないから別にイイです

6: 名無しのピシーさん 2017/11/13(月) 04:42:36.64 ID:X28CqFN80
マジすか?

7: 名無しのピシーさん 2017/11/13(月) 04:43:20.09 ID:4rN1lPCe0
また嘘ついてんのか

9: 名無しのピシーさん 2017/11/13(月) 04:50:39.78 ID:56oHjm5w0
体の抵抗力下がって入院やで?

24: 名無しのピシーさん 2017/11/13(月) 05:29:20.25 ID:d0PoxTj70
>>9
逆なんだよなあ
食事で無駄に体力使わなくなる分免疫力が上がる

10: 名無しのピシーさん 2017/11/13(月) 04:51:05.35 ID:bKPq99Da0

>しかも、1日1食を実践し、末期がんを克服した人もいます。

>特に肉食動物は数日間も空腹で過ごすのが普通です。

もうね・・・論拠を過剰に演出しようとして逆にとっ散らかっちゃっうパターンだよね

26: 名無しのピシーさん 2017/11/13(月) 05:30:02.48 ID:d0PoxTj70

>>10
なんかおかしいこと言ってるか?

1日3食食ってる自分を正当化したいからおかしいと思えるんだろうけど

106: 名無しのピシーさん 2017/11/13(月) 07:07:00.82 ID:sjrz1TrM0

>>26
末期ガンの話は例として極端過ぎるし因果関係は不明

種が違う動物の話はそもそも例として不適切

こういう話法を採るとまともな聞き手には信用されなくなる

おまえは騙されやすい
かわいそうなヤツ

152: 名無しのピシーさん 2017/11/13(月) 07:46:44.17 ID:/bw4PGAT0
>>106
ロジカルに全否定でワロタw

11: 名無しのピシーさん 2017/11/13(月) 05:04:14.36 ID:U51rH0DC0
確かに食べてるモノを処理するのは一定量以上からは負担なんだろうな。そこに個人差があるかはわからんが。

12: 名無しのピシーさん 2017/11/13(月) 05:07:09.74 ID:YTkFClqb0

> 年老いていい卵を産めなくなったり、卵を産む率が低くなった雌鶏(めんどり)がいたとします。そのまま放っておくと、食用にするか、廃用にするほかありません。
> ところが、ある一定期間、しばらく餌を与えずに絶食状態にすると、羽が生え替わり、血色がよくなり、また若鳥に負けない元気ないい卵を産むようになるのだそうです。

これ聞いたことはあるんだけどじゃあまた産めなくなったら断食させたら復活すんのかって違うよね

134: 名無しのピシーさん 2017/11/13(月) 07:27:05.55 ID:UGt+QFGh0
>>12
毛の生え変わり時期は卵を産まなくなるんだけど、
全鶏の生え変わり時期を合わせたいから
2週間くらい餌を与えずにいると生え変わりが発動する
強制換羽といいます

13: 名無しのピシーさん 2017/11/13(月) 05:09:50.41 ID:sw5IjJZi0
将来ハゲそうな食生活だな(´・ω・`)

14: 名無しのピシーさん 2017/11/13(月) 05:11:42.52 ID:QcboOtV+0
ほとんどのやつが食い過ぎでデブだからな。

15: 名無しのピシーさん 2017/11/13(月) 05:11:55.59 ID:sPDCDG8C0
そうそう 長時間食べないのは毛根に悪影響

70: 名無しのピシーさん 2017/11/13(月) 06:16:57.16 ID:BnlqdZC70
>>15
50近いけどドフサの真っ黒だぞ
30代から一日1~2食を実践してるわ

17: 名無しのピシーさん 2017/11/13(月) 05:19:58.17 ID:e6NE2ico0

体の仕組みや食性の違う他の動物を引き合いに出すのは
単に論理のすり替え
なんも説明してないのと同じ

やりたい人は勝手にすればいいが

28: 名無しのピシーさん 2017/11/13(月) 05:31:08.30 ID:d0PoxTj70

>>17
どんな動物でも必ず毎日何度も食い物があるなんて生活はしてねえよ

今の人間の生活がおかしいだけ

44: 名無しのピシーさん 2017/11/13(月) 05:52:43.52 ID:e6NE2ico0

>>28
草食動物なんか常に食ってないといけないから
食べ物がなくなったらすぐ餓死するのも多いよ
モグラは肉食だけど、これも常に食ってる
食わなかったら半日で餓死

一方、ヘビは一度獲物を丸のみにしたら1ヶ月くらい食わなくて平気だったりする
動物によって違うんだよ

51: 名無しのピシーさん 2017/11/13(月) 05:59:58.09 ID:Rq4/PEft0
>>44
人間はその歴史のほとんどが飢餓との戦いだったな
だから飢餓には割りと強いが、過栄養には弱いとか

18: 名無しのピシーさん 2017/11/13(月) 05:21:21.22 ID:twR3xaXU0
別のこれ系の本だけど
作者が一日一食の本書いてるの忘れたのか知らないけど
ゴマの効用はすごいすごすぎる私は飲みに行くときやラーメン食べに行くとき持って行きますって書いてあった
おまえは一日一食じゃなかったのかと突っ込める内容だった

114: 名無しのピシーさん 2017/11/13(月) 07:13:46.96 ID:aCghwZB+0
>>18
矛盾してないだろアホ

20: 名無しのピシーさん 2017/11/13(月) 05:26:37.92 ID:BvTWqC+J0
1日1食とまではいかんが朝ギリギリに起きるから確実に朝食食うと内臓に悪い
1日の3分の1が消化、休息、摂取とすると朝食から晩飯までは8時間以内がいい
たまに断食するのは単にあまり腹減ってないだけだろ生活的に

21: 名無しのピシーさん 2017/11/13(月) 05:26:47.33 ID:k8FGByai0
年取ると自然と1日1食になったりするのよ

25: 名無しのピシーさん 2017/11/13(月) 05:29:23.96 ID:WFiUvkZF0
俺も一日1~2食だが、その分呑むぞ。

27: 名無しのピシーさん 2017/11/13(月) 05:31:07.73 ID:P9Gl6TN80
白米をたくさん食べると調子が悪くなる
最近は100gを1日に2回か、1日のトータルを200gにするかにして抑えてるわ
その代わりおかずはきちんと食べるけど

29: 名無しのピシーさん 2017/11/13(月) 05:33:58.33 ID:0eztw2u+0
鶴太郎みたいなストイックな生活送るのは、相当に根性ないと無理だな
俺には無理っぽい

135: 名無しのピシーさん 2017/11/13(月) 07:27:41.35 ID:3IECb0gs0
>>29
おでんは別腹

31: 名無しのピシーさん 2017/11/13(月) 05:36:04.35 ID:46REF3az0
節約の為に1日1食半の生活してるけど、ハッキリ言って、辛いぞ!!!
栄養足りてないのか免疫力落ちてる気がするし力があまり出ない!!
風邪ひいたしな!!
でも痩せるわww

32: 名無しのピシーさん 2017/11/13(月) 05:38:00.98 ID:twR3xaXU0
知り合いにいるけどたしかに痩せてる
痩せてるけど肌と髪の色が尋常じゃない変な色になってる

33: 名無しのピシーさん 2017/11/13(月) 05:38:48.54 ID:WhK3UrQs0
これあんまり教えないで欲しい底辺には底辺のままでいてほしいから
ポテチとかコーラとかも食品会社が金儲けのために精製してる発がん性物質だけど喜んで食べる奴多いしねw

35: 名無しのピシーさん 2017/11/13(月) 05:43:26.29 ID:kvk4eLW70
野生動物とペットの寿命の差はなんなんだろうね
明らかに人間に飼われているペットの方が寿命が長い

38: 名無しのピシーさん 2017/11/13(月) 05:45:19.64 ID:4KmUrL0Y0
>>35
ペットは間違いなく餌だろ

47: 名無しのピシーさん 2017/11/13(月) 05:56:24.60 ID:e33yB7FV0
>>35
ペットは体調不良になったら病院連れてくだろ
あと室内で適温に保たれているのがでかい

36: 名無しのピシーさん 2017/11/13(月) 05:44:09.61 ID:WhK3UrQs0
みんなが適度なバランスをとれるようになったら食品関連産業も崩壊しちゃうからね
不必要なものを広告で売りまくるのは機械製品も食品も一緒

37: 名無しのピシーさん 2017/11/13(月) 05:45:18.48 ID:lo0hz8Ck0
1日1食まで減らすのは無理だったけど
それに近い時の体調が良かったのはマジだよ

コメント

  1. Pcci名無しさん より:

    明治以前は一日2食だったと聞いた。

  2. Pcci名無しさん より:

    間食なしだと胆石ができるよ。
    一日一食は胃に食べ物が入らない時間が長く一回の食事量も多い、胆汁の濃度が高まり胆石ができやすくなり、血糖値の上昇が急激になり膵臓からのインスリン分泌量が増える。
    血糖値は上下動の幅が大きいほど、血管や臓器にダメージを与える。

  3. Pcci名無しさん より:

    「酒飲んだら捗りすぎワロタ」
    これと一緒のパターン
    元々健康を害してるのが、更に自覚し辛くなってるだけ