【悲報】一人暮らし、84%が栄養不足

1: 名無しさん。 2021/04/08(木) 16:56:28.43 ID:nxGR9nhi0
Q. 日頃の食事・生活で栄養は十分に取れてると思いますか?
(一人暮らしをしている男女 461名)

はい 15.8%
いいえ 84.2%

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引用元:https://swallow.5ch.net/test/read.cgi/livejupiter/1617868588/

2: 名無しさん。 2021/04/08(木) 16:56:34.44 ID:nxGR9nhi0
これが現実や
やっぱ実家やね
3: 名無しさん。 2021/04/08(木) 16:56:42.60 ID:mUkMb6Rk0
サプリ飲めよ
17: 名無しさん。 2021/04/08(木) 16:58:36.79 ID:DeJlPH+Y0
>>3
これ
55: 名無しさん。 2021/04/08(木) 17:04:58.32 ID:MmUQiQQU0
>>3
いやいやいや
一番間違った方向やん
94: 名無しさん。 2021/04/08(木) 17:10:14.56 ID:ZM+S7sz20
>>55
え、なんで?
291: 名無しさん。 2021/04/08(木) 17:32:10.77 ID:8EMDwA1JM
>>94
何が不足してるかなんて自分の感覚じゃわからんで
428: 名無しさん。 2021/04/08(木) 17:44:49.77 ID:Pt4sTI3E0
>>291
そこはベースサプリやろ
296: 名無しさん。 2021/04/08(木) 17:32:57.34 ID:Z3j+taDLa
>>55
サプリ飲むだけじゃ解決せんって義務教育で習うよな
340: 名無しさん。 2021/04/08(木) 17:35:54.92 ID:DBDNr10Kd
>>3
胃がん「よろしくニキーwww」
440: 名無しさん。 2021/04/08(木) 17:46:01.31 ID:9xwrrK6Ya
>>340
ヒェッ……
4: 名無しさん。 2021/04/08(木) 16:56:50.81 ID:TLmCUs3x0
はいカット野菜
23: 名無しさん。 2021/04/08(木) 16:59:16.41 ID:Qi7W0z390
>>4
消毒液ドバー何回もやられて栄養ほとんど流れてるだろ
39: 名無しさん。 2021/04/08(木) 17:01:33.28 ID:A0pKg7nHa
>>23
それ言ったら外食の野菜もチェーン店とかやとアウトになりそつ
5: 名無しさん。 2021/04/08(木) 16:57:01.14 ID:fgROHZS20
半額のサラダ買ってるしワイはセーフや
6: 名無しさん。 2021/04/08(木) 16:57:09.63 ID:hyPcL4W40
こどおじ最強!
7: 名無しさん。 2021/04/08(木) 16:57:19.06 ID:N5JB52n20
実際コンビニ中心になるよな
8: 名無しさん。 2021/04/08(木) 16:57:23.51 ID:EUGBtCGdd
今は戦時中だった…?
9: 名無しさん。 2021/04/08(木) 16:57:28.69 ID:0eHpfnanp
そもそも自炊はコスパ悪い
10: 名無しさん。 2021/04/08(木) 16:57:36.99 ID:HRGQMh+Mp
おわりやん
11: 名無しさん。 2021/04/08(木) 16:57:50.64 ID:uYkaIiuL0
栄養なんてどうでもええ
腹が満たせるかどうか
12: 名無しさん。 2021/04/08(木) 16:57:58.11 ID:96s6p8qX0
残りの23%定期
13: 名無しさん。 2021/04/08(木) 16:58:00.46 ID:dwzI3zK/0
オリジン最強!
14: 名無しさん。 2021/04/08(木) 16:58:11.99 ID:Z/lZEr0H0
ブロッコリー食え
15: 名無しさん。 2021/04/08(木) 16:58:24.99 ID:2n/sU4DF0
鍋にしろって言いたいがもうこれからは辛いしな
16: 名無しさん。 2021/04/08(木) 16:58:25.55 ID:rKrE0pAxd
実家の頃舌炎とか口内炎頻繁に起こしてたけど、一人暮らし始めたら全く起こらなくなったわ
なんやこれ
53: 名無しさん。 2021/04/08(木) 17:04:16.63 ID:rHUBPC/Vp
>>16
マッマに期限切れの食材食わされてた
猫舌なのに熱いうちに食え言われて
無理矢理食ってた
18: 名無しさん。 2021/04/08(木) 16:58:37.43 ID:A0pKg7nHa
1日版の栄養を凝縮した錠剤みたいなのはよ開発しろや
255: 名無しさん。 2021/04/08(木) 17:27:01.39 ID:4L5pjPff0
>>18
顎がヤバイ
顎も動かさなきゃ退化する
263: 名無しさん。 2021/04/08(木) 17:28:03.29 ID:X6q4XN5Qd
>>18
グミならあるで
265: 名無しさん。 2021/04/08(木) 17:28:25.00 ID:Qi7W0z390
>>18
完全食のグミあるらしいで
19: 名無しさん。 2021/04/08(木) 16:58:51.72 ID:HNMQiB4b0
ビタミンとかサプリメントで何とかなるやろ
20: 名無しさん。 2021/04/08(木) 16:59:01.58 ID:LqocMJQ90
鍋定期
21: 名無しさん。 2021/04/08(木) 16:59:08.27 ID:TWkkXxpLd
ほぼ外食やけどちゃんと野菜摂ってるからええよな
25: 名無しさん。 2021/04/08(木) 16:59:36.36 ID:17/nPgnWa
仕事で全ての気力を吸い付くされるからしゃーない
26: 名無しさん。 2021/04/08(木) 16:59:53.78 ID:wK5bh/+V0
栄養取れてるかとか自分で分かるんかな
ワイは野菜食べるようにしとるけど選ぶやつが偏ってるからカロチンだがビタミンだか何らかの栄養取れてない気がするわ
48: 名無しさん。 2021/04/08(木) 17:03:51.47 ID:4FLIwA2la
>>26
何の野菜食べてるか教えて
101: 名無しさん。 2021/04/08(木) 17:11:10.49 ID:TZppA28ta
>>48
ゴボウとにんじんとジャガイモや
毎週末にきんぴらと肉じゃが作ってそれで一週間しのいどる
111: 名無しさん。 2021/04/08(木) 17:12:31.70 ID:+9mPlTg/a
>>101
ピーマン、トマト、ブロッコリー、カボチャあたりどれか追加したいね
119: 名無しさん。 2021/04/08(木) 17:13:53.97 ID:RApKiH1sF
>>111
分かった安い時に買ってみるわ

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