サイト内人気記事一覧

シェアする

スポンサーリンク

腕立て伏せだけを15年間やり続けた男の肉体が凄い

1: 名無しのピシーさん 2021/03/03(水) 07:44:01.77 0

引用元:https://matsuri.5ch.net/test/read.cgi/morningcoffee/1614725041/

2: 名無しのピシーさん 2021/03/03(水) 07:46:34.45 0
ダンベル持ってるじゃん

3: 名無しのピシーさん 2021/03/03(水) 07:47:37.63 0
おじさんのしわしわ筋肉ってきもいな

4: 名無しのピシーさん 2021/03/03(水) 07:47:39.76 0
雪合戦か

5: 名無しのピシーさん 2021/03/03(水) 07:48:56.10 0
体脂肪つけろよ
風邪ひくぞ
6: 名無しのピシーさん 2021/03/03(水) 07:50:23.08 0
腹筋も鍛えてるじゃん

7: 名無しのピシーさん 2021/03/03(水) 07:53:03.86 0
>>6
腕立て伏せだけでも腹筋鍛えられる
腹筋だけよりも腕立ては上半身の色んな所が鍛えられて効率いい

13: 名無しのピシーさん 2021/03/03(水) 08:06:48.44 0
>>7
それなら懸垂やチンニングのほうがはるかに効果的だわ

8: 名無しのピシーさん 2021/03/03(水) 07:54:28.94 0
15年間眠らなかった男ってすごいな

9: 名無しのピシーさん 2021/03/03(水) 07:56:16.73 0
うんこしながら腕立ても15年間休まず続けてきて

11: 名無しのピシーさん 2021/03/03(水) 08:05:08.51 0
腕立て一代男

14: 名無しのピシーさん 2021/03/03(水) 08:07:20.16 0
手で雪に圧力をかけたら鉄の塊みたいになった

15: 名無しのピシーさん 2021/03/03(水) 08:12:38.86 0
笑った

16: 名無しのピシーさん 2021/03/03(水) 08:39:01.68 0
飯も食わず睡眠も排便もなく腕立てふせのみやったのか

17: 名無しのピシーさん 2021/03/03(水) 08:41:47.28 0
>>16
なんか小学生の頃お前みたいな奴必ず居たよな
18: 名無しのピシーさん 2021/03/03(水) 08:49:41.26 0
ウエイトトレーニングならもっと早くその身体になってただろうに
自重トレって時間の無駄な気が

19: 名無しのピシーさん 2021/03/03(水) 08:56:29.36 0
ネタにマジレスするのもあれだけど腕立てのみじゃこうはならない
高負荷をかけたとしても

21: 名無しのピシーさん 2021/03/03(水) 09:02:01.65 0
日本にはワンパンマンってたいしたトレーニングもしてないのに毎日の積み重ねだけで宇宙にジャンプで到達できるほどの人間がいるからこんな飾りだけの肉体じゃ驚かない

30: 名無しのピシーさん 2021/03/03(水) 17:35:48.83 0
>>21
腕立て伏せ100回、上体起こし100回、スクワット100回、ランニング10km
これを毎日
さらにエアコン的なものは使わないも入るぞ

22: 名無しのピシーさん 2021/03/03(水) 09:07:08.09 0
パンツ脱がないけど脚はどうしてるんだろうな

23: 名無しのピシーさん 2021/03/03(水) 09:11:24.56 0
腕立てでどうやって僧帽筋が発達するんだよw
どうみてもウエイトやってる体型

24: 名無しのピシーさん 2021/03/03(水) 10:56:19.90 0
自重だけだと限界あるよね

25: 名無しのピシーさん 2021/03/03(水) 11:00:19.21 0
ニューヨークの公園でジムに行く金の無い主に黒人が遊具で懸垂、ディップス、腕立て伏せ、スクワットだけをひたすら繰り返すトレーニングをして筋トレしたゴリラみたいな体になってた

26: 名無しのピシーさん 2021/03/03(水) 11:03:50.05 0
黒人は脂肪付かないんでしょ

27: 名無しのピシーさん 2021/03/03(水) 11:13:25.45 0
10年間毎日懸垂を100回続けた男がSASUKEに復活出場

28: 名無しのピシーさん 2021/03/03(水) 11:18:51.05 0
髪あるじゃん

31: 名無しのピシーさん 2021/03/03(水) 20:04:50.05 0
外国人らしいエロいガチムチ画像かと思ったらカチカチの硬い赤身ステーキみたいなやつだった

コメント

  1. Pcci名無しさん より:

    腕立てで二頭筋つくわけねえだろ

  2. Pcci名無しさん より:

    筋肉最高