1: 名無しのピシーさん 2021/02/07(日) 10:36:33.50 ID:vcSQgAO1p
・アンチエイジングや健康への効果は微々たるものです
・怪我のリスクあります
・体力もあんまりつきません
・得られるのは筋肉と筋力の2つだけです
正直コレが天下とれた理由ってなんなの？
引用元:https://swallow.5ch.net/test/read.cgi/livejupiter/1612661793/
2: 名無しのピシーさん 2021/02/07(日) 10:36:41.77 ID:vcSQgAO1p
筋肉大きくなるだけ
パワーつくだけ
メリットは基本この2つだけ
3: 名無しのピシーさん 2021/02/07(日) 10:36:53.20 ID:vcSQgAO1p
メリットに対してデメリットがデカすぎる
4: 名無しのピシーさん 2021/02/07(日) 10:37:12.72 ID:l8v5Yc0+0
イッチみたいに無知なのがいる以上天下取れてないぞ
5: 名無しのピシーさん 2021/02/07(日) 10:37:25.04 ID:g99hrEhia
>>4
シャチガイジ
シャチガイジ
6: 名無しのピシーさん 2021/02/07(日) 10:37:28.64 ID:vcSQgAO1p
>>4
別に間違ったこと言ってないやろ
別に間違ったこと言ってないやろ
7: 名無しのピシーさん 2021/02/07(日) 10:37:39.00 ID:gWCW4kZ9M
最後は嘘
8: 名無しのピシーさん 2021/02/07(日) 10:37:48.87 ID:g99hrEhia
>>7
シャチガイジ
シャチガイジ
9: 名無しのピシーさん 2021/02/07(日) 10:38:01.51 ID:r+LzoHBF0
>>7
おシャチ
おシャチ
11: 名無しのピシーさん 2021/02/07(日) 10:38:28.80 ID:vcSQgAO1p
>>7
なお具体的な指摘は出来ない模様
なお具体的な指摘は出来ない模様
10: 名無しのピシーさん 2021/02/07(日) 10:38:10.50 ID:Tnve3E6bp
天下取るっていう表現がよくわからんが、筋トレなんて好きな奴もいれば興味ない奴もいるだろ
14: 名無しのピシーさん 2021/02/07(日) 10:39:17.08 ID:vcSQgAO1p
>>10
いつ見ても筋トレスレが建ってるなんJでそれを言う？
いつ見ても筋トレスレが建ってるなんJでそれを言う？
17: 名無しのピシーさん 2021/02/07(日) 10:40:00.01 ID:Tnve3E6bp
>>14
すまんそんな頻繁になんjのぞいてないわ
君は時間ありそうで羨ましいわ
すまんそんな頻繁になんjのぞいてないわ
君は時間ありそうで羨ましいわ
12: 名無しのピシーさん 2021/02/07(日) 10:38:54.40 ID:4VkieoEc0
筋肉つくと基礎代謝上がるから最後は嘘やぞ
19: 名無しのピシーさん 2021/02/07(日) 10:40:13.91 ID:vcSQgAO1p
>>12
？？
むしろ燃費悪くなるんやで
？？
むしろ燃費悪くなるんやで
22: 名無しのピシーさん 2021/02/07(日) 10:41:18.67 ID:4VkieoEc0
>>19
筋肥大すると消費するエネルギーが多くなるから食べても太りにくくなるんやで
[quads id=1]
筋肥大すると消費するエネルギーが多くなるから食べても太りにくくなるんやで
60: 名無しのピシーさん 2021/02/07(日) 10:50:15.71 ID:cTbiIz2v0
>>19
おまえバカやろ
おまえバカやろ
18: 名無しのピシーさん 2021/02/07(日) 10:40:08.32 ID:OvomQdHUd
太りにくくなるんだよなぁ
20: 名無しのピシーさん 2021/02/07(日) 10:40:44.21 ID:vcSQgAO1p
>>18
栄養吸収効率上がるから太りやすくなるぞ
栄養吸収効率上がるから太りやすくなるぞ
27: 名無しのピシーさん 2021/02/07(日) 10:42:45.95 ID:mEY1stzK0
>>20
エビデンスは？
エビデンスは？
40: 名無しのピシーさん 2021/02/07(日) 10:45:26.96 ID:RD8Sz0LxH
>>27
無いけど関係ある？
無いけど関係ある？
23: 名無しのピシーさん 2021/02/07(日) 10:41:36.91 ID:2x/4bKfLa
１６３㎝で１４４kgなんやけど、
知り合いに筋トレしたら世界とれる素質ある言われてるけど信じてええんか？
ちなみにまだ２９歳
知り合いに筋トレしたら世界とれる素質ある言われてるけど信じてええんか？
ちなみにまだ２９歳
24: 名無しのピシーさん 2021/02/07(日) 10:41:53.89 ID:f9Ip0qBs0
>>23
立方体かな？
立方体かな？
25: 名無しのピシーさん 2021/02/07(日) 10:42:15.62 ID:6AwoiQcOr
>>23
クソチビやん
クソチビやん
28: 名無しのピシーさん 2021/02/07(日) 10:43:04.98 ID:2x/4bKfLa
>>25
ちびやから天下取れると言われたんやが
ちびやから天下取れると言われたんやが
31: 名無しのピシーさん 2021/02/07(日) 10:43:37.52 ID:f9Ip0qBs0
>>28
いいからはよ痩せろデブ
[quads id=1]
いいからはよ痩せろデブ
35: 名無しのピシーさん 2021/02/07(日) 10:44:33.51 ID:2x/4bKfLa
>>31
なんでそんな上から目線なん？
なんでそんな上から目線なん？
49: 名無しのピシーさん 2021/02/07(日) 10:47:01.98 ID:f9Ip0qBs0
>>35
デブは甘えだからや
自分の欲望と身なりを天秤にかけても我慢できない愚か者だと思われるんやで
君の身長なら最低でも60以下やないと普通に見下されるわ
デブは甘えだからや
自分の欲望と身なりを天秤にかけても我慢できない愚か者だと思われるんやで
君の身長なら最低でも60以下やないと普通に見下されるわ
56: 名無しのピシーさん 2021/02/07(日) 10:48:28.04 ID:FIF70qyL0
>>49
シャチガイジスレでマジレスすんなよクソガイジが
シャチガイジスレでマジレスすんなよクソガイジが
36: 名無しのピシーさん 2021/02/07(日) 10:44:33.85 ID:CYDeEdPx0
>>28
まず痩せようや
まず痩せようや
38: 名無しのピシーさん 2021/02/07(日) 10:44:47.72 ID:2x/4bKfLa
>>36
痩せるのだるいわ
痩せるのだるいわ
26: 名無しのピシーさん 2021/02/07(日) 10:42:32.93 ID:+o5P7KLfM
>>23
デブが素質あるのは事実やけどその体で運動すると膝や腰言わすからまず水泳か自転車やってまともな体に戻せ
デブが素質あるのは事実やけどその体で運動すると膝や腰言わすからまず水泳か自転車やってまともな体に戻せ
65: 名無しのピシーさん 2021/02/07(日) 10:51:24.06 ID:cHAC9mhp0
>>23
スベスベの実を食べる前のアルビダ見たいな体型してそう
スベスベの実を食べる前のアルビダ見たいな体型してそう
29: 名無しのピシーさん 2021/02/07(日) 10:43:15.21 ID:NLE1iYmT0
ワイはフォーム適当な筋トレしてたら腰痛持ちになっちまったわ
もう半年以上筋トレしてないけど腰痛い
もう半年以上筋トレしてないけど腰痛い
30: 名無しのピシーさん 2021/02/07(日) 10:43:15.29 ID:FIF70qyL0
マジレスしてるのってシャチガイジの自演だよな
34: 名無しのピシーさん 2021/02/07(日) 10:44:27.08 ID:+tCH3VO/0
やめたりサボったりするとすぐ太るわ
まあ食いすぎなんだけど
まあ食いすぎなんだけど
37: 名無しのピシーさん 2021/02/07(日) 10:44:34.88 ID:2Rtl74I80
適度な筋トレは体調維持に効率いいわ
43: 名無しのピシーさん 2021/02/07(日) 10:45:43.93 ID:ecW0aF800
懸垂だけしてるわ肩こり解消にいい
44: 名無しのピシーさん 2021/02/07(日) 10:45:52.00 ID:/ZMpZNhBr
ボディビルダーは関節潰してる人かなり多いからな
[quads id=1]
48: 名無しのピシーさん 2021/02/07(日) 10:46:30.38 ID:WxGh9VK9d
つーかスポーツやってりゃ基礎トレなんかただの習慣や
そこが目標目的の奴は何となく見下してる
そこが目標目的の奴は何となく見下してる
51: 名無しのピシーさん 2021/02/07(日) 10:47:21.50 ID:P7zqsLwx0
ムキムキになる筋トレはそうかもしれんけどプランクくらいならメリットだけやろ
54: 名無しのピシーさん 2021/02/07(日) 10:48:20.69 ID:217ofts0p
確かにスポーツすらやってないのに筋トレしてる奴は違和感あるわ
58: 名無しのピシーさん 2021/02/07(日) 10:49:28.40 ID:i8T1S7iq0
う～ん、これは偽シャチガイジｗ
62: 名無しのピシーさん 2021/02/07(日) 10:50:56.97 ID:RVf/x2Ky0
最近有酸素にハマってる
63: 名無しのピシーさん 2021/02/07(日) 10:51:22.08 ID:N0Tx9s5V0
でもモテるよね
既に突っ込まれてるけど太りやすくなるだけ明確に間違いだな
太りづらくなる上に引き締まって見た目も良くなるよ
アンチエイジングの観点からすると脚トレだけはやった方がいい
フレイル防止になる