1: 名無しさん。 2020/11/23(月) 03:04:00.49 ID:bMDII6oUM
引用元:https://swallow.5ch.net/test/read.cgi/livejupiter/1606068240/
2: 名無しさん。 2020/11/23(月) 03:04:09.15 ID:bMDII6oUM
かっけぇ…
3: 名無しさん。 2020/11/23(月) 03:04:29.31 ID:K8N80aV/0
ガリガリで草
4: 名無しさん。 2020/11/23(月) 03:04:43.17 ID:71ZjnQub0
ネッチョも見習えよw
6: 名無しさん。 2020/11/23(月) 03:05:39.02 ID:THV7m+s80
カポエイラやってそう
7: 名無しさん。 2020/11/23(月) 03:06:16.20 ID:9q78JBjSM
こういうのでいいんだよ
8: 名無しさん。 2020/11/23(月) 03:06:29.58 ID:Sy5IMN9H0
さすがに太ももはそこまででもなさそうやな
自重で脚は限界あるやろし
自重で脚は限界あるやろし
10: 名無しさん。 2020/11/23(月) 03:07:09.11 ID:mW39YYkh0
ただ強いだけじゃなさそう
11: 名無しさん。 2020/11/23(月) 03:07:52.41 ID:hTwLMEtq0
結局、死ぬほど重い物を一回と軽々持ち上がる重量を何度もやるのと効果が同じってほんまなんか？
12: 名無しさん。 2020/11/23(月) 03:07:54.42 ID:etA6Al8Cd
1inchパンチ出来そう
13: 名無しさん。 2020/11/23(月) 03:08:28.74 ID:jlwbAURE0
自重で背筋と肩肥大させるの大変やろうな
[quads id=1]
187: 名無しさん。 2020/11/23(月) 03:54:24.72 ID:mf4oN4U/d
>>13
懸垂とかちゃうの？
体操選手もウエイトやらないそうだし。
懸垂とかちゃうの？
体操選手もウエイトやらないそうだし。
195: 名無しさん。 2020/11/23(月) 03:56:53.26 ID:me/ysTdO0
>>187
吊り輪とか、あれアホが考えた競技やろな
あんなきついの競技以外で普及するわけないわ
吊り輪とか、あれアホが考えた競技やろな
あんなきついの競技以外で普及するわけないわ
14: 名無しさん。 2020/11/23(月) 03:09:16.16 ID:BErkrsjCr
自重でここまでやったならほんま凄い
16: 名無しさん。 2020/11/23(月) 03:09:23.36 ID:OGTmybop0
なおベジタリアンな模様
17: 名無しさん。 2020/11/23(月) 03:09:24.80 ID:nnR1MSYU0
収入源は何
18: 名無しさん。 2020/11/23(月) 03:09:45.95 ID:iEkdGGDir
腹斜筋とゆうかわき腹すげぇ
19: 名無しさん。 2020/11/23(月) 03:10:43.06 ID:H+BDr9Ks0
ヒョロガリやん
21: 名無しさん。 2020/11/23(月) 03:11:06.02 ID:1r+04Nz1a
ウェイトなら1週間で作れる体やな
自重で何年かかったんやろこれw
かわいそかわいそなのですー
自重で何年かかったんやろこれw
かわいそかわいそなのですー
24: 名無しさん。 2020/11/23(月) 03:12:33.08 ID:idIfaRTir
>>21
デブが嫉妬してて草
デブが嫉妬してて草
48: 名無しさん。 2020/11/23(月) 03:18:33.79 ID:F1HrR1F/0
>>21
１週間で作れるわけないだろガイジか？
１週間で作れるわけないだろガイジか？
50: 名無しさん。 2020/11/23(月) 03:18:58.71 ID:1r+04Nz1a
>>48
そりゃ自重なら無理やろなw
そりゃ自重なら無理やろなw
53: 名無しさん。 2020/11/23(月) 03:20:04.89 ID:utZNOboWr
>>48
許してやってくれ 彼は一か月でビルダーの体が作れると思っているんだ
許してやってくれ 彼は一か月でビルダーの体が作れると思っているんだ
63: 名無しさん。 2020/11/23(月) 03:21:46.25 ID:jlwbAURE0
>>53
バキで勉強したんやろなぁ
バキで勉強したんやろなぁ
22: 名無しさん。 2020/11/23(月) 03:11:18.23 ID:jirTBPVP0
この人のトレみたら十字懸垂とかいしてたし
アスリートがやってる最大レベルだよ
アスリートがやってる最大レベルだよ
27: 名無しさん。 2020/11/23(月) 03:14:09.53 ID:NQpIr39U0
ジム行きたいけど高いなー
[quads id=1]
28: 名無しさん。 2020/11/23(月) 03:14:31.59 ID:AUnIzdSN0
なんで素直に凄いって言われへんねんこいつら
自分の弛みきった体鏡で見てから書き込めよ
自分の弛みきった体鏡で見てから書き込めよ
29: 名無しさん。 2020/11/23(月) 03:14:38.29 ID:XJC6BEVT0
これって無意味なん？自重の人は持久力があるとかそういうの存在せんの？
31: 名無しさん。 2020/11/23(月) 03:14:58.15 ID:H+BDr9Ks0
>>29
あるわけねーじゃんそんなオカルトw
あるわけねーじゃんそんなオカルトw
41: 名無しさん。 2020/11/23(月) 03:16:58.62 ID:idIfaRTir
>>31
デブが嫉妬してて草
デブが嫉妬してて草
33: 名無しさん。 2020/11/23(月) 03:15:44.85 ID:1r+04Nz1a
>>29
例え話するで
フライパンや鍋、調味料を使った料理より
木の枝や拾ってきたゴミで作った料理の方がうまいと思う？
例え話するで
フライパンや鍋、調味料を使った料理より
木の枝や拾ってきたゴミで作った料理の方がうまいと思う？
44: 名無しさん。 2020/11/23(月) 03:17:19.35 ID:idIfaRTir
>>33
デブが嫉妬してて草
デブが嫉妬してて草
43: 名無しさん。 2020/11/23(月) 03:17:14.38 ID:dJ5ESfso0
>>29
強い負荷をかけられない分何度も何度も繰り返し負荷をかけるトレーニングになるから筋持久力は高くなるだろうね
強い負荷をかけられない分何度も何度も繰り返し負荷をかけるトレーニングになるから筋持久力は高くなるだろうね
30: 名無しさん。 2020/11/23(月) 03:14:50.65 ID:GZgTX5GZ0
あれ、髪は
37: 名無しさん。 2020/11/23(月) 03:16:24.64 ID:kuuAvY0M0
>>30
等価交換やワンパンマンや
等価交換やワンパンマンや
32: 名無しさん。 2020/11/23(月) 03:15:40.26 ID:3Ivto35na
逆立ち腕立てのアーチャーとかすげえな
34: 名無しさん。 2020/11/23(月) 03:15:53.97 ID:uP9tWXng0
柔軟性ないと無理そうやな
35: 名無しさん。 2020/11/23(月) 03:16:15.74 ID:iafNHO320
刃牙の烈みたいな一切無駄のない筋肉やな
36: 名無しさん。 2020/11/23(月) 03:16:16.41 ID:k+F6UC4R0
インド人やん
38: 名無しさん。 2020/11/23(月) 03:16:30.64 ID:utZNOboWr
絶対ウェイトもやってる
こいつやろなと思ったら、こいつやった。
４０超えてベジタリアンでこの体やからな。やっぱ筋肉も才能や。
こいつの自重筋トレはもはや異次元やから、まねしたくてもできひん。